Đường cong S line là tiêu chuẩn thân hình đẹp hoàn hảo hiện đại của chị em phụ nữ. Dáng người đẹp nhất khi con người sở hữu bầu ngực căng tròn, hông nở đầy đặn, eo thon phẳng lì. Làm thế nào để sở hữu đường cong Sline quyến rũ mê người như vậy?
Kết hợp các bài tập cho từng vùng trên cơ thể
Với vòng 1, bạn có thể tâp nâng tạ để đẩy cơ ngực. Vòng eo sẽ trở nên thon gọn hơn nhờ gập bụng và squat sẽ giúp bạn săn chắc vòng ba.
Tập các bài tập cho từng vòng để đạt được hiệu quả tốt nhất
Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên đến các trung tâm thể thao, thể hình, tập luyện dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên. Tuy nhiên, nếu còn ngại ngần về mặt chi phí, rất nhiều các clip hướng dẫn các tập luyện luôn có sẵn trên mạng.
Không nên kiêng chất béo
Việc kiêng chất béo sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bầu ngực và vòng 3. Thay vì không sử dụng bất kì lượng chất béo nào với ý định giữ dáng, bạn có thể dùng các loại chất béo thực vật, dầu đậu nành, dầu lạc, dầu cá…thay vì dầu, mỡ động vật.
Ngồi đúng chuẩn
Lưng thẳng, đầu ngẩng cao, ngực hơi đưa về phía trước, hai vai cân bằng… là tư thế chuẩn giúp chị em luôn giữ được dáng người đẹp, tự tin và kiêu hãnh. Ngay cả khi đứng, bạn cũng nên chú ý giữ vững tư thế này.
Tư thế ngồi cũng ảnh hưởng rất nhiều đến dáng người của bạn
Detox khử độc cho cơ thể
Các loại đồ uống từ nhiều loại rau xanh , hoa quả có tác dụng giải độc, thanh lọc cơ thể rất tốt. Một số công thức kết hợp có hiệu quả khử độc nhất phải kể đến là: dâu tây và kiwi, táo và quế, dâu và dưa hấu, chanh và dưa leo, chanh và gừng…Uống từ 1-2 cốc mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.
Các loại nước uống từ hoa quả không chỉ giúp giảm cân mà còn tốt cho da
Phẫu thuật nâng ngực, nâng mông, hút mỡ
Xã hội ngày càng phát triển, việc thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ để sở hữu vẻ đẹp lý tưởng, hài hòa hơn cũng không còn quá xa lạ. Tại những trung tâm như Hà Nội và Tp.HCM, rất nhiều các cơ sở thẩm mỹ đã mở ra để phục vụ nhu cầu ngày một tăng của chị em. Tuy nhiên, nâng ngực, nâng mông, hút mỡ đều được xếp vào đại phẫu. Do vậy, để đảm bảo an toàn và chất lượng tốt nhất, việc lựa chọn một địa điểm phẫu thuật uy tín là rất quan trọng.
Phẫu thuật nâng ngực, nâng mông,hút mỡ là phương pháp nhanh chóng nhất giúp bạn sở hữu đường cong Sline quyến rũ mê người
Trong đó, Thẩm mỹ DrD là một trong những địa chỉ nhận được sự quan tâm, tin tưởng của đông đảo chị em. Phẫu thuật do Ths.Bs Lê Hữu Điền – với hơn 15 năm kinh nghiệm – trực tiếp thực hiện. Bên cạnh đó, quy trình chuyên nghiệp cùng sự tận tâm, tận tình của đội ngũ tư vấn, điều dưỡng viên sẽ giúp bạn có được sự hài lòng nhất với mức giá cạnh tranh, lý tưởng.
Để được tư vấn cụ thể hơn về dịch vụ, bạn có thể chat trực tuyến với chúng tôi hoặc gọi ngay đến hotline 0915.816.869. Đội ngũ tư vấn viên sẵn sàng giải đáp mọi câu hỏi 24/24h.
